喬揚_飲水機, 開水機, 淨水設備

喬揚  飲水機  開水機  淨水設備

體溫力革命:守護身體的健康密碼



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010576472

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商品訊息描述:

銷售突破75萬冊!!!石原博士體溫療法終極版!!
引爆熱烈討論!!


日本最新養生觀念
1.提高體溫
2.排除水腫
3.淨化髒血

身體要好,體溫要暖!
日本名醫教你保持身體溫熱,提升自然免疫力
擺脫倦怠、毒素、憂鬱、疼痛、老化等問題體質,從祛寒保暖開始


危險!體寒是健康大忌
體溫36.5℃是淨水設備比較關鍵!

體溫決定你的體質
溫暖的身體擁有戰勝疾病的力量!石原結實在日本發表空腹力引發熱烈迴響,多年來這位著名的健康權威一再提出醫學新觀點,而體溫力更是他再引起眾人矚目的新主張。這是一本實用的生活實踐書,內容詳細解說科學原理,告訴你怎麼做,以及為何這樣做,讓你了解自已的身體,用最適合的方式對待它。

本書為你找出健康的關鍵解答-
測一測你是哪種體質?
如何有效提高身體熱能?
短期斷食有助身體溫暖?
精神官能症的原因是濕寒?
體溫低會使血液污濁?
癌細胞最愛又寒又冷的身體?
陰性體質該吃陽性還是陰性食物?
造成過寒的原凶是水分?

追根溯源,50年前的人們,體溫還有36.5℃左右,而近年來,人體體溫已驟降至35℃左右,因為生活習慣的改變,現代人喜歡吹冷氣,喝冷飲,並且鹽份攝取減少,都是造成體溫下降的原因。

低體溫將導致一連串的疾病,尤其是易形成水腫型的身材,並且使體內血液髒污,使白血球吞噬壞菌的能力降低,進而降低人體免疫力。

低體溫所造成的種種疾病,現代人讓如何預防?如何透過簡單的方式來提升自己的體溫,本書有詳盡的說明與介紹。

讓身體溫暖的石原式對策!

溫體法:用餐八分飽、手足浴、下半身等長運動、梅子醬油番茶、蓮藕湯…
舒眠法:曬太陽、青紫蘇葉薑茶、紫蘇酒…
斷食法:胡蘿蔔蘋果汁、薑末紅茶、山藥泥蕎麥麵…
強胃法:硬的食物OK,軟的食物NG、北方產OK,南方產NG、鹽OK,醋NG…
消腫法:水煮紅豆、醬油蛋黃、烤蘋果…
降血壓法:水煮洋蔥的外皮、海鮮及發酵食物…
抗心肌梗塞法:3~5顆蔥屬蔬菜(例如:大蒜、韭菜、洋蔥)、蛋油…
糖尿病患者日常飲食法:蔥白味噌湯…
提神法:大蒜薑湯…
改善便秘特效法:水煮蘆薈葉…
止瀉法:紅蘿蔔+馬鈴薯+洋蔥湯、蜂蜜綠茶…

作者簡介


醫學博士 石原結實ISHIHARA YUUMI

日本長崎市出身,畢業於長崎大學醫學系,並在同所大學的研究所完成博士課程。1977~1990年間,為了「調查長壽的飲食生活」而前往高加索的長壽村五次,在最前線研究自然療法。隨後於伊豆成立「石原斷食道場(□□□□□□□.□□□□□□)」,為其主要負責人。目前擔任石原診所的院長,並以醫學評論家的角色活躍在各電視節目中。著作『<讓身體保暖>就能治好疾病』(三笠出版)為日本熱賣的暢銷書籍。作者不但親身實踐獨創的東洋醫學、飲食療法、運動療法等,同時積極參與許多演出活動。近作有『空腹力』(PHP研究所出版)等總共著書100餘冊。

譯者簡介

程蘭婷

淡江大學日本語文學系,日本文化外國語專門學校日本語教師養成科。文字工作者,曾任出版社雜誌編輯及企劃主編等職務,日文翻譯經驗長達十餘年。目前致力於流浪動物的義工工作,協助推動街頭流動動物的TNR觀念,並積極響應保護地球的環保活動。

商品訊息簡述:

  • 原文作者:ISHIHARA YUUMI
  • 譯者:程蘭婷
  • 出版社:方舟文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/02/27
  • 蒸的健康鍋市場
  • 語言:繁體中文


體溫力革命:守護身體的健康密碼

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010576472

蒸的健康鍋, 健康鍋, 蒸鍋

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